Кирпич в лифте

Лайфхак Кирпич в лифте

Историю эту мне рассказал знакомый электромеханик из "Лифтсервиса". Пошли они как-то с напарником на обслуживание лифтов. Заходят они в кабину и видят: в уголочке кабины аккуратненько лежит новенький силикатный (белый кто не понял) кирпич. Ну думают мало ли. Кто-то ремонт может быть делал. Потерял. Но непорядок как бы. Короче убрали. Через некоторое время опять ППР на том самом лифте. Обсудить »

Блогосфера Как похудеть с помощью йоги

Поможет ли йога похудеть? Таким вопросом задаются как практики, так и новички. Но однозначного ответа пока нет, ведь многое зависит от того, какое у Вас желание похудеть. Обсудить »

Лайфхак Как набрать мышечную массу

Здравствуйте! Хотелось бы представить вам новую статью нашего сайта, посвященную быстрому и эффективному набору мышечной массы. Это не описание секретных методик или супер-программ - в ней вы найдете простые принципы роста мышц, узнаете, как нужно правильно тренироваться и питаться на массу. Соблюдая все рекомендации, вы вскоре сами уведите долгожданный результат! Успехов в тренировках! Обсудить »
Инжир для похудения

Лайфхак Инжир для похудения

Инжир примечателен не только своей ролью в легендах и преданиях. Это так же очень полезный и даже в некоторых случаях лечебный продукт. Обсудить »
Продукты для быстрого похудения

Лайфхак Продукты для быстрого похудения

Клетчатка, как "метелка", чистит наш организм от шлаков и токсинов, заставляя безукоризненно работать весь желудочно-кишечный тракт. Продукты с высоким содержанием клетчатки – низкокалорийные и при этом они очень легко насыщают. Обсудить »
Азбука для желающих быть стройными

Лайфхак Азбука для желающих быть стройными

Хотите стать стройной, а сидеть на диетах уже нет сил? Тогда давайте худеть вкусно! Представляем список продуктов, которые помогают сбросить лишний вес. Апельсины, цитрусовые Отличные источники клетчатки. Если съедать по 2 – 3 штуки в день, скоро избавитесь от 3 – 4 ненужных килограммов. К тому же у вас нормализуется работа кишечника, улучшится состояние сердца, нервов, кожи, волос и Обсудить »

Лайфхак Как быстро набрать мышеную массу?

Если перед вам когда-нибудь стоял такой вопрос, то вам повезло: в этой статье вы найдете все необходимое, чтобы быстро набрать мышечную массу! Не хватает только тех, кто будет ее набирать! Диета, программа тренировок, рекомендации по тренингу, лучшие продукты для набора массы и многое другое. Обсудить »
Правила похудения без диет

Лайфхак Правила похудения без диет

Многие мечтают похудеть, сохранив при этом относительно привычный образ жизни. Как ни странно, это возможно, взяв на вооружение несколько основных правил похудения, которые практические не требуют каких-то серьезных перемен. Обсудить »
А КАК ВЫ УМЕЕТЕ ОТДЫХАТЬ?

Лайфхак А КАК ВЫ УМЕЕТЕ ОТДЫХАТЬ?

Я обожаю спорт и активное времяпровождение - это футбол, волейбол настольный теннис, бег, пешие прогулки, плавание, бильярд, rope-jumping, походы, выезд на природу, путешествия, встречи с интересными людьми, совместные проекты. Ведь спорт и бизнес - два взаимодополняемых процесса! Обсудить »
Раздельное питание. Вред и польза

Блогосфера Раздельное питание. Вред и польза

В статье описано, как вредно раздельное питание для нашего организма, а также польза от такого питания Обсудить »
Диеты для подростков

Блогосфера Диеты для подростков

Отнюдь не все диеты подходят для похудения нашим детям. Ошибаются те, что думают о том. Что растущий организм совершенно не нуждается в диетах, и сам справится с лишними килограммами. Обсудить »
Похудеть после 50 лет

Блогосфера Похудеть после 50 лет

В любом возрасте женщина хочет выглядеть отлично, даже если ей далеко за 70. А уж когда ей 50 тут и говорить нечего Обсудить »
Как быстро похудеть

Блогосфера Как быстро похудеть

Быстро похудеем в домашних условиях – пять платиновых правил. К великому сожалению, для очень многих людей проблема с избыточным весом на данный момент очень актуальна. Обсудить »
Как изменить размер картинки за 30 секунд?

Сервисы Как изменить размер картинки за 30 секунд?

В статье описано как изменить размер картинки на онлайн сервисе Обсудить »
Домашняя обстановка способствует набору веса?

Блогосфера Домашняя обстановка способствует набору веса?

Домашний уют может представлять угрозу для фигуры. Эксперты уверяют, что атмосфера квартиры может сыграть определенную роль в наборе веса. Воспользовавшись следующими простыми советами, вы сможете заставить домашнюю среду работать на благо вашего здоровья. Обсудить »

Спонсоры

Авторизация

Имя:
Пароль:
 

Друзья проекта

Активность на сайте