Анонсы с пометкой «проблемы со сном что делать»

Проблемы со сном - что делать?

Лайфхак Проблемы со сном - что делать?

У современных женщин нередко бывают проблемы со сном. Что делать, как питаться, чтобы они не возникли. Чтобы мы без мук погрузились в здоровый сон, в нашем организме должно быть необходимое количество сонной аминокислоты – триптофана. Именно из него в головном мозге вырабатывается гормон серотонин, ответственный за настроение, качество сна и восприятие боли. Чтобы обеспечить себе здоровый сон... Обсудить »

Спонсоры

Авторизация

Имя:
Пароль:
 

Друзья проекта

Лучшие

Активность на сайте