Анонсы с пометкой «похудение»

"Похудей прямо сейчас со скидка 50%"

Лайфхак "Похудей прямо сейчас со скидка 50%"

"Похудей прямо сейчас со скидка 50%"Не так давно наши электронные почты завалил СПАМ такого содержания: "Твоя мама не узнает тебя, потому что ты нереально похудеешь с помощью волшебных ягод Годжи". Далее следовала ссылка на сайт, который описывал все возможные и невозможные свойства уникальной тибетской ягоды, творящей "чудеса". На сайте можно увидеть не только отзывы клиентов, которые якобы... Обсудить »
Кость широкая? Какое решение?

Лайфхак Кость широкая? Какое решение?

Кость широкая? Какое решение?Если Вам достался тип фигуры, который Вам не нравится, Вам придется с этим смириться. Широкая кость у девушки - не приговор, а оправдание для тех, кому страшно признать наличие лишнего веса. Не бывает настолько широких костей, чтобы фигура была расплывшейся и колыхалась при каждом движении. Можно сколько угодно себя обманывать, закрывая глаза на правду, и оставаться... Обсудить »
"Волшебные" ягоды годжи и асаи

Лайфхак "Волшебные" ягоды годжи и асаи

Суперфрукты – именно так продавцы позиционируют ягоды годжи и асаи, пытаясь увеличить продажи этих продуктов. Однако они забывают уточнить, что "суперфрукты" супер калорийны, как и любые сухофрукты. Другое утверждение рекламы – ягоды содержат исключительные витамины и минералы. На самом деле, свойства ягод годжи и асаи ничем не уступают пользе вишни, облепихи, винограда, например. Уникальный... Обсудить »
L-карнитин и похудение

Лайфхак L-карнитин и похудение

L-карнитин и похудениеL-карнитин - это вещество, синтезирующееся в организме человека, витаминоподобная аминокислота. По своему принципу она не является жиросжигателем, она помогает транспортировать жирные кислоты, то есть позволяет быстрее преобразовывать жир в энергию. Но только в том случае, если для этого в организме есть условия, а именно: физические нагрузки и дефицит калорий. Чтобы... Обсудить »
Самостоятельное похудение

Лайфхак Самостоятельное похудение

Проблема избыточного веса и ожирения настолько коварна, что иногда требуются серьезные усилия, чтобы решить ее, при этом не навредить организму человека, снижающего вес. Самостоятельное похудение часто чревато проблемами, особенно, если у человека "букет" тяжелых сопутствующих заболеваний – сахарный диабет 2 типа, гипертоническая болезнь, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, которые ученые... Обсудить »
Разыгрался зверский аппетит?

Лайфхак Разыгрался зверский аппетит?

Все, что мы съедаем по голоду - сгорает. "Лишние" калории попадают в нас по аппетиту и имеют тенденцию откладываться. Это знают все, однако, многие ограничиваются только разделением голода и аппетита, предпочитая при аппетите уходить от еды подальше. И действительно - стоит ли что-то делать дальше или и так достаточно? Когда в голове появляется мысль "ХОЧУ ЕСТЬ", в первую очередь стоит... Обсудить »
Как совладать с аппетитом?

Лайфхак Как совладать с аппетитом?

Аппетит и голод – это различные понятия, которыми пользуются специалисты в области снижения веса. Голод – физиологическая потребность организма в питательных веществах, проявляется дискомфортом в теле при снижении уровня необходимых организму веществ. И здесь речь идет не только об углеводах, жирах и белках, но и витаминах, минералах, микроэлементах и т.д. Аппетит – это психологическое понятие... Обсудить »
Снижаем вес во время уборки

Лайфхак Снижаем вес во время уборки

При генеральной уборке все группы мышц организма получают определенную нагрузку и в сумме сжигается около 200 ккал в час. А чтобы потеря веса была максимальна, нужно применять дополнительные движения в процессе работы. Глажку белья можно совместить с танцем, в этом случае 160 ккал в час исчезнут, если танец будет энергичным, то возможно и больше. Ежедневно заправляя и убирая постель, расходуется.. Обсудить »
Как лечить ожирение у мужчин?

Лайфхак Как лечить ожирение у мужчин?

Как лечить ожирение у мужчин?Проблема избыточного веса актуальна для многих современных людей, будь то женщины или мужчины. При этом специалисты склонны разделять понятия мужского и женского ожирения, ввиду разных причин и последствия данного явления для людей в зависимости от полового признака. Различия начинаются уже при внешнем осмотре фигур пациентов. Классическая мужская фигура... Обсудить »

Лайфхак Как лечить избыточный вес?

Таблетки для похудения - что это?Все большее число современных жителей России испытывают проблемы, связанные с избыточной массой тела. Всемирная организация здравоохранения поместила Россию на третье место в рейтинге стран, чьи жители страдают ожирением. Возникновение этой проблемы во многом обусловлено пропагандой употребления фаст-фуда, что часто становится причиной появления лишнего... Обсудить »
Диеты для похудения существуют?

Лайфхак Диеты для похудения существуют?

Диеты для похудения существуют?Современная эпоха предъявляет особые требования к внешности – успешные люди должны иметь если не идеальную фигуру, то, по крайней мере, быть стройными. Однако счастливчиков, от природы обладающих стройным телом, совсем немного. В большинстве случаев хорошая форма достигается путем длительной работы над собой. Один из самых популярных методов похудения на сегодня –... Обсудить »
Раздельное питание

Лайфхак Раздельное питание

При прочтении всех нюансов раздельного питания, можно даже констатировать, что это достаточно разумный подход, особенно те рекомендации, которые касаются минимизации химических продуктов, достаточного уровня физической нагрузки, питьевого режима. Отметим тот факт, что в научной литературе не приводится убедительных данных, зачем нужно разделять все эти группы продуктов по белковым, крахмалистым... Обсудить »
Похудение по Дюкану

Лайфхак Похудение по Дюкану

Прекрасно, что Дюкан возвращает нас к натуральному питанию и к физической активности, которых так не хватает современному человеку. Уже за это можно сказать ему спасибо. Диета Дюкана начинается с белковых атак (фаза "Атака"), что стимулирует выведение лишней жидкости. Затем в рацион добавляются овощи (фаза "Круиз"), затем фрукты, хлеб и сыр (фаза "Консолидация"). Дальше идет фаза сохранения... Обсудить »
Диета Аткинса. "Кремлевская" диета. Белковая диета

Лайфхак Диета Аткинса. "Кремлевская" диета. Белковая диета

Диета американского врача-кардиолога Аткинса и созданная на ее основе знаменитая "кремлевская диета", основаны на резком ограничении углеводов на первой стадии и постепенном добавлении углеводов на второй стадии до определенного предела. За счет специфического динамического действия белка ускоряется метаболизм, выводится лишняя жидкость и у людей, не превышающих суточную потребность в калориях... Обсудить »
25 кадр для похудения

Лайфхак 25 кадр для похудения

Здесь дельцы, желающие получить легкую наживу на доверчивых людях, желающих похудеть без труда, просто оказались "на высоте"! Кого только из известных лиц не привлекают, что, якобы, они похудели при помощи 25 кадра и даже открыли собственные сайты, продвигающие данную услугу. Полный бред – Алла Пугачева, Ане Лорак, Валерия, Лолита Милявская и многие другие "звезды" – сидят за компьютерами... Обсудить »

Спонсоры

Авторизация

Имя:
Пароль:
 

Друзья проекта

Активность на сайте