Анонсы с пометкой «ожирение»

Лишний вес для мужчины

Лайфхак Лишний вес для мужчины

Лишний вес несет немалые сложности для здоровья мужчины. В том числе это приводит к снижению половой активности и зачастую к бесплодию, а также к понижению самооценки. Есть несколько способов бороться с лишними килограммами. Обсудить »
Лишний вес для женщины

Лайфхак Лишний вес для женщины

Ожирение и репродуктивное здоровье женщины требуют особого внимания и специального подхода. Определение и причины ожирения. Основной признак ожирения. Эндокринные синдромы, вызываемые ожирением. Обсудить »

Лайфхак Похудение мочегонными чаями

Мочегонные чаи и сборы приводят к выводу жидкости, но не влияют, как правило, на жировую клетку, в которой содержится небольшое количество воды. Обезвоживание, возникающее при приеме подобных чаев, безусловно, приводит к снижению веса, но только за счет потерянной воды из не жировых клеток организма. В дальнейшем организм восстанавливает запас воды, приводя объемы и массу тела к прежним... Обсудить »
Помогают ли похудеть чаи и сборы для детоксикации?

Лайфхак Помогают ли похудеть чаи и сборы для детоксикации?

Снижение веса напрямую связано с детоксикацией, так как из жировых "депо" при похудении начинают поступать токсины, которые организм должен обезвредить. Существуют специальные сборы для детоксикации, как правило, имеющие в своем составе несколько растительных компонентов. Примером могут служить тибетские чаи. Вроде бы, намерение избавиться от токсинов вполне оправдано. Но существуют нюансы... Обсудить »
Чаи и травяные сборы снижающие аппетит

Лайфхак Чаи и травяные сборы снижающие аппетит

Давайте попробуем ответить на вопрос: "Существуют ли чаи и травяные сборы снижающие аппетит?" Существуют натуральные растительные средства, действующие обволакивающе на стенки желудка и усиливающие сигнал объемных рецепторов желудка в мозг о присутствии достаточного количества еды. Замечательным примером может служить льняное семя. Помимо этих свойств, полиненасыщенные кислоты омега-3... Обсудить »

Лайфхак Похудение с помощью соды.

Поиск дешевых "чудодейственных" средств для похудения породил интерес к пищевой соде, которая, якобы, способна избавить от лишних килограммов.В интернете упоминаются два способа – прием соды внутрь и содовые ванны.Первый способ просто опасен, так как при взаимодействии соды и соляной кислоты в желудке и других частях ЖКТ могут появляться мелкие язвочки. Изменение кислотности желудочного... Обсудить »
"Похудей прямо сейчас со скидка 50%"

Лайфхак "Похудей прямо сейчас со скидка 50%"

"Похудей прямо сейчас со скидка 50%"Не так давно наши электронные почты завалил СПАМ такого содержания: "Твоя мама не узнает тебя, потому что ты нереально похудеешь с помощью волшебных ягод Годжи". Далее следовала ссылка на сайт, который описывал все возможные и невозможные свойства уникальной тибетской ягоды, творящей "чудеса". На сайте можно увидеть не только отзывы клиентов, которые якобы... Обсудить »
Помогает ли фитотерапия похудеть?

Лайфхак Помогает ли фитотерапия похудеть?

Помогает ли фитотерапия похудеть?В народной медицине существует множество травяных сборов для похудения. Основаны они на различных принципах действия – мочегонные, слабительные, способствующие обезвреживанию токсинов, жиросжигающие, "отбивающие аппетит". Например, так называемые жиросжигающие чаи направлены на повышение обменных процессов, в том числе и на процесс липолиза, т. е. расщепления... Обсудить »
Кость широкая? Какое решение?

Лайфхак Кость широкая? Какое решение?

Кость широкая? Какое решение?Если Вам достался тип фигуры, который Вам не нравится, Вам придется с этим смириться. Широкая кость у девушки - не приговор, а оправдание для тех, кому страшно признать наличие лишнего веса. Не бывает настолько широких костей, чтобы фигура была расплывшейся и колыхалась при каждом движении. Можно сколько угодно себя обманывать, закрывая глаза на правду, и оставаться... Обсудить »
Если исключить соль, сахар и хлеб - вес уйдет сам?

Лайфхак Если исключить соль, сахар и хлеб - вес уйдет сам?

Существует миф, что если исключить всего 3 продукта - соль, сахар и хлеб - вес уйдет сам собой легко и просто! Сейчас интернет запружен подобного рода диетами, которые Вам обещают избавиться от лишних кг, исключив всего несколько продуктов из рациона: соль, сахар и хлеб и заполучить шикарную фигуру вашей мечты. Но, проверьте сами - простая арифметика: в Вашем рационе около 50 видов продуктов... Обсудить »
Таблетки для похудения - побочные действия

Лайфхак Таблетки для похудения - побочные действия

Таблетки для похудения - побочные действияЕсли бы какой-либо компанией было бы изобретено средство, которое бы помогало снизить вес без рецидива (возврата веса), то она стала бы самой богатейшей компанией в мире, обогнав нефтяных и компьютерных гигантов. Пока этого не произошло, и причина проста – ожирение и избыточный вес – это мультифакторное заболевание или состояние, которое затрагивает... Обсудить »
"Волшебные" ягоды годжи и асаи

Лайфхак "Волшебные" ягоды годжи и асаи

Суперфрукты – именно так продавцы позиционируют ягоды годжи и асаи, пытаясь увеличить продажи этих продуктов. Однако они забывают уточнить, что "суперфрукты" супер калорийны, как и любые сухофрукты. Другое утверждение рекламы – ягоды содержат исключительные витамины и минералы. На самом деле, свойства ягод годжи и асаи ничем не уступают пользе вишни, облепихи, винограда, например. Уникальный... Обсудить »
Способы самоконтроля и мотивации при похудении

Лайфхак Способы самоконтроля и мотивации при похудении

- Сообщите всем близким людям (мужу, детям, родителям, любимому человеку, лучшей подруге) о том, что Вы приняли решение похудеть навсегда. Это отрежет пути к отступлению и обеспечит горячую поддержку тех, чье мнение Вам небезразлично. - Ведите дневник и график похудения. Так будет легче контролировать процесс и наглядно видно, где Вы промахнулись. А когда кривая Вашего веса будет неуклонно идти... Обсудить »
Психологические корни переедания

Лайфхак Психологические корни переедания

Психологические корни переедания Как и другие химические зависимости, пищевая имеет несколько корней. 1. Психологическая зависимость - Нехватка удовольствий - Синдром ночной еды - Предменструальная гиперфагия - Вечерний аппетит - Ночной жор - Реакция на запрет - ограничительное пищевое поведение - Субдепрессивные состояния - Психические расстройства (булимия, депрессия) 2. Социальная зависимость.. Обсудить »
Особенности женского жирового обмена

Лайфхак Особенности женского жирового обмена

Число жировых клеток у взрослых женщин и мужчин одинаково. Разница в количестве жира между мужским и женским организмом определяется лишь размерами жировых клеток – у женщин они крупнее. Процессы обмена у женщин протекают менее интенсивно, чем у мужчин. При одинаковом росте у женщин меньше масса тела, мышечная система развита слабее, а жировая ткань - сильнее. Все это приводит к тому, что... Обсудить »

Спонсоры

Авторизация

Имя:
Пароль:
 

Друзья проекта

Активность на сайте