Анонсы с пометкой «кефир»

Лайфхак Кефирная диета для похудения: 5 вариантов на любой вкус

Диетологи единодушны в своем мнении о кефире как о прекрасном средстве против ожирения. Оттого и разработано так много вариантов кефирной диеты. Кефир не только снижает вес, но и улучшает здоровье. Некоторые варианты кефирной диеты могут дать быстрый результат. Если худеть на одном кефире, эффект будет более сильным, если сочетать с ним другие продукты, будет меньше ущерба здоровью.Выбирать вам! Обсудить »
Делаем домашний кефир

Лайфхак Делаем домашний кефир

• Тем, кто хочет с помощью домашнего кефира похудеть, лучше использовать для его приготовления обезжиренное молоко. Кефир для стройности рекомендуется употреблять на второй день после приготовления. • Тем, кто, напротив, намерен немного поправиться, нужно готовить домашний кефир из жирного цельного молока с добавлением (помимо закваски) 1 ст.ложки сметаны – также с высоким процентом жирности. Обсудить »
Разгрузочный день на кефире

Лайфхак Разгрузочный день на кефире

Кефирный разгрузочный день - один из лучших способов компенсировать переедание. Снижение калорийности рациона на 24-36 часов обеспечит Вам ощущение легкости, сократит количество сахара в крови, поможет сбросить несколько лишних килограммов. О том, как правильно "разгружаться" на кефире, читайте дальше! Обсудить »
Маффины на кефире со смородиной "Чудо-ягода"

Лайфхак Маффины на кефире со смородиной "Чудо-ягода"

Хочу поделиться с вами рецептом вкусной и несложной выпечки: маффинов на кефире со смородиной. Такие маффины – пышные, нежные, сочные, наверняка порадуют любителей простой летней выпечки. Обсудить »
Холодник на кефире

Лайфхак Холодник на кефире

Предлагаю приготовить холодник на кефире всего за 10 минут. Как здорово насладитьтся этим прохладным с зеленью холодничком в жаркий летний день. Обсудить »
Разгрузочные дни с пользой: кефирная диета и еще 3 полезных продукта

Лайфхак Разгрузочные дни с пользой: кефирная диета и еще 3 полезных продукта

Желающим похудеть и поддерживать свой вес в норме, диетологи рекомендуют разгрузочные дни.Если устраивать их регулярно несколько раз в месяц и не передать в остальное время, можно с легкостью сбросить пару-тройку лишних килограммов. В статье мы рассмотрим подробнее четыре самых распространенных продукта, которые употребляют во время таких дней. Узнаем их пользу и возможный вред Обсудить »
Сколько алкоголя содержит кефир?

Блогосфера Сколько алкоголя содержит кефир?

В связи с принятием в стране сухого закона народ вновь обратил свое внимание на кефир, как продукт, который потенциально опасен для водителей из-за содержания в нем алкоголя. Этот представитель кисломолочной продукции действительно имеет в себе небольшой процент этилового спирта. Однако сайт Здоровая жизнь решил точно разобраться, сколько алкоголя содержит кефир, и так ли на самом деле он опасен. Обсудить »

Спонсоры

Авторизация

Имя:
Пароль:
 

Друзья проекта

Лучшие

Активность на сайте