Жирные кислоты омега-3 в рационе ребенка karapuziko.ru

Омега-3 жирные кислоты - это так называемые хорошие жиры. Они составляют необходимый компонент диеты, который организм человека не способен сам производить. Жирные кислоты омега-3 помогают поддерживать допустимые функции человеческого организма в любом возрасте. Однако особый спрос на эти вещества возникает в период беременности, в период лактации и в первые 1000 дней жизни ребенка.
« Комментарии

Похожие анонсы

Омега 6 жирные кислоты – казнить нельзя помиловать @ 11.01.2019 08:35
Без Омега 6 жирных кислот невозможен качественный обмен веществ, здоровье сердечно-сосудистой системы и длительная молодость. А теперь противоположное: эти жирные кислоты – один из виновников разных воспалений, ишемической болезни сердца и грозных болезней. С одной стороны – палочка-выручалочка , с другой – вселенское зло. Казнить нельзя помиловать. Но не все так запутанно и намного проще.
Облепиховое масло для волос и кожи @ 25.02.2016 12:02
Облепиховое масло - это еще один ценнейший натуральный продукт для красоты и здоровья, который можно купить в любой аптеке и стоит он совсем не дорого. Облепиховое масло богато витаминами, минералами и кислотами, обладает приятным ароматом. Облепиховое масло содержит витамины красоты и молодости - А, Е, В, жирные кислоты Омега-3, Омега-6, Омега-3.
Вред подсолнечного масла для женщин. @ 22.08.2017 05:15
Норма потребления подсолнечного масла в день – 2 столовые ложки. Больше вредно для женского организма. Масло вызывает воспалительные процессы. А как известно, воспаление – первопричина многих заболеваний. Хотя в подсолнечном масле содержатся полезные омега 6 жирные кислоты, но их для нашего организма необходимо совсем немного. Основная же потребность организма в омега 3 жирных кислотах.
Питание и красота @ 22.01.2014 20:03
Необходимы: полиненасыщенные жирные кислоты Омега-З. Они питают кожу изнутри, убирая сухость и шелушение.
Рыбная диета. Похудеть на рыбке за 7 или 10 дней @ 27.05.2015 19:16
У рыбной диеты есть свои плюсы, ведь морская рыба содержит незаменимые для организма жирные аминокислоты Омега-3 и Омега-6, может именно поэтому среди жителей Японии и Океании такое большое количество долгожителей.Диетологи же советуют обязательно употреблять рыбу в недельном рационе по несколько раз, во-первых как мы знаем, что рыба – это белок
Польза и вред шпината @ 18.06.2014 09:05
В начале, о полезных свойствах шпината. Шпинат является зеленым лекарем. В шпинате находится большое количество витаминов - А, К, С, В6 и В12, фолиевая кислота, магний, марганец, железо, калий, кальций, витамин Е, медь, белок и клетчатка, фосфор и цинк, а также селен, ниацин и омега-3 жирные кислоты.
Популярные масла - чем они являются и где применяются? @ 25.01.2014 12:03
Растительные жиры - это важный компонент нашего рациона. Дают нам ценные жирные кислоты (моно- и полиненасыщенные), помогают в усвоении некоторых витаминов, например: А, D, E и K. Читайте ниже и узнаете, которое будет лучшим решением и для каких целей.
Все об омега3 @ 08.02.2014 12:26
Омега 3 относятся к жирным полиненасыщенным кислотам и играют невероятно важную роль в формировании и нормальном функционировании нашего организма. Своим появлением они обязаны Дайербергу.Дайерберг – известный датский ученый, который провел множество исследований позволивших выделить Омега 3. Сегодня Омега 3 составляют определенный класс веществ, которые отличаются свойствами и воздействием на орг
"Возрастные" нутриенты женщинам @ 26.11.2013 02:37
По данным государственной статистики США, болезни сердца являются главной причиной смерти среди женщин. Следующей причиной является инсульт. Далее – остеопороз, им страдают 25 % женщин в возрасте 65 лет. Ниже представлены основные нутриенты (питательные вещества), которые помогают женщинам в постменопаузе снизить риск болезней сердца и других хронических заболеваний. ОМЕГА – 3 ЖИРНЫЕ
Польза масла. Сливочное масло содержит витамины А, В, С, D и E, укрепляет волосы, мышцы и ногти @ 13.09.2015 20:31
Спрашивается: откуда же ей взяться-то, пользе сливочного масла? Ведь даже первая ассоциация, которая возникает при упоминании сливочного масла, - "жирное". Да, это так, но содержащиеся в нем правильные жирные кислоты необходимы для нормального функционирования организма. .

Спонсоры

Авторизация

Имя:
Пароль:
 

Друзья проекта

Активность на сайте