Съел – повеселел

Съел – повеселел shas-live.com

Не секрет, что от пищи, которую мы едим, зависит наше самочувствие и настроение. Как правильно питаться и при этом помочь мозгу продуктивно работать и обеспечить себе хорошее настроение. Мозг на треть состоит из ненасыщенных жирных кислот. При их нехватке, серое вещество начинает "пробуксовывать", и человек впадает в меланхолию, существенно ухудшается память.
« Комментарии

Похожие анонсы

Как изменить настроение с помощью продуктов? @ 29.01.2015 23:06
Может ли то, что мы едим влиять на наше настроение? Мы все знаем, что пища позволяет нам чувствовать себя хорошо, как физически, так и эмоционально. Пища, которую мы едим, является топливом для нашего тела, но также она влияет и на наше душевное состояние. Вероятно, каждый из нас знает, как меняется настроение после приема пищи, и понимает насколько взаимосвязаны еда и настроение.
Несколько способов избежать переедания @ 11.03.2013 10:31
Наше общее самочувствие, здоровье и благополучие зависит от того, что мы едим и сколько мы едим. Поэтому очень важно обращать внимание на количество пищи, которую мы потребляем. Переедание является одной из самых распространенных проблем, с которой сталкивается современный человек, и которой становится с каждым годом труднее противостоять.
5 способов поднять настроение за 5 минут @ 05.06.2017 12:05
Настроение - штука переменчивая. А вот от него очень многое зависит. Когда у вас хорошее настроение, то и трудные дела делаются и проблемы решаются. Понятно, что быть постоянно в хорошем настроение невозможно, а вот научиться его поднимать надо.
Как поднять настроение? @ 27.05.2015 08:08
Плохое настроение случается у каждого человека. Каким бы сильным и устойчивым ни был характер, внешние обстоятельства: стрессы, проблемы, неудачи и ссоры - могут испортить душевное самочувствие. Зачастую это происходит именно в тот момент, когда хорошее настроение особенно необходимо. Важная встреча, праздник у ребенка, долгожданное свидание – а вы не в духе. Откладывать жизнь...
Как Нужно Правильно Питаться Разумному Человеку? @ 20.05.2015 18:24
Соблюдение режима дня и правильное питание – это то, в чём обязательно нужно навести порядок, если Вы хотите быть здоровыми и полными энергии и сил. От того, что мы едим, очень сильно зависит наши характер и настроение. Также важно есть определённую пищу в определённое время, так как она переваривается под воздействием энергии солнца, которое в течение дня имеет различную активность.
20 способов “Как развеселить девушку”. @ 20.01.2009 11:19
Зима, где снег, где слякоть, где просто дождь, небо серое, настроение тоже и поэтому, будет очень даже актуально, поговорить о том, как его поднять - это настроение, а точнее, как поднять настроение у Вашей девушки, а еще точнее, как развеселить девушку? Ведь, когда у вашей девушки преподнятое и веселое настроение, то и Вам не так уж грустно. Согласны?
Мозг. @ 08.06.2013 07:53
Ухудшилась память, вам тяжело сосредоточится, вы стали не столь внимательны ? Тогда пора "подкормить" свое серое вещество, если хотите быть в форме то эти продукты должны быть на вашем столе в обязательном порядке. Читайте далее на сайте.
Секреты настоящей Любви @ 21.03.2014 22:17
Первый секрет: думайте о любви. Помните - мысль материальна, она реальна. Второй секрет: уважайте. Уважение есть начало Любви. Научиться уважать себе так же сложно, как научиться уважать других. Третий секрет: дарите. Научитесь дарить себе, окружающим - улыбки, хорошее настроение, позитивное мышление. Четвертый секрет: дружите. Вспомните, что говорил один философ: любить, это не...
Простые продукты для незабываемого секса @ 09.03.2014 09:16
То, что чем мы питаемся, влияет практически на все – на наше здоровье, на самочувствие, на настроение, на наше эмоциональное состояние, и даже … на нашу сексуальную жизнь. Да, да, именно так!
Каши полезны для организма @ 23.07.2015 07:05
Любому из нас известно, что каждый продукт, который мы съедаем, приносит в наш организм какие-то свои полезные(или не полезные) вещества. Поэтому наше хорошее здоровье напрямую зависит от того, что мы едим. Но еда не только поддерживает наше хорошее здоровье, она ещё и при заболевании помогает нам побыстрее выздороветь.

Спонсоры

Авторизация

Имя:
Пароль:
 

Друзья проекта

Активность на сайте