Отдыхать, чтобы потом эффективно работать

Отдыхать, чтобы потом эффективно работать vasi1y.ru

Сегодня мы поговорим о том, как правильно и эффективно отдыхать. Именно отдыхать! Отдых для человека, да и любого другого существа – это не роскошь, а необходимость. Отдых позволяет организму восстановить силы, привести в норму здоровья и состояние психики. Короче, отдых – это как техобслуживание организма. Если вы хотите много и эффективно работать, вам нужно буквально заставлять себя отдыхать...
« Комментарии

Похожие анонсы

Отдых в горах и на море. Как отдыхать правильно @ 21.05.2013 12:49
Может быть, вы не знаете, но "правильный" отдых это тоже достаточно непростая задача. Современные люди совсем разучились нормально отдыхать. А без этого даже самый активный человек скоро превратится в неприятного типа, и его работоспособность резко снизится. Что тут поделаешь, нашему организму необходимо отдыхать. Какой способ отдыха выбрать? Ведь сегодня их так много, что просто глаза разбегаются
Не знаете, как правильно отдыхать? @ 06.02.2014 10:48
Умеете ли вы отвлечься от каждодневной рутины обязательных к исполнению дел, насладиться короткими моментами, которые возможно будете вспоминать спустя годы. Чтобы быть счастливым, не нужно тратить много времени, но распоряжаться им правильно не каждый может. Знаете ли вы, как правильно отдыхать? Поделитесь своими мыслями. Отдых в моем понимании
Зимний отдых проведу в Буковели? А Вы? @ 22.10.2009 12:09
Уже 2-а года ездил отдыхать на этот горнолыжный курорт и вот в очередной раз хочу там побывать. А Вы уже решили, куда поедете зимой отдыхать?
Эстафета "Отдых вебмастера" @ 18.06.2010 08:27
Вот и наступило полноценное лето. На улице тепло, хочется отдыхать. Желания работать совсем нет. Вебмастера – народ специфический, жизнь которого очень отличается от стандартной. Именно по этой причине у меня и возникла идея запустить эстафету под названием ”Отдых вебмастера”. В посте я немного описываю свой отдых и приглашаю всех желающих поучаствовать в эстафете!
Чем полезен отдых на море @ 09.09.2016 12:10
Чем полезен отдых на море для здоровья? Почему нам так нравится отдыхать на берегу моря? Физиологи объясняют: ритмичный шум прибоя напоминает биение сердца расслабленного человека. Именно поэтому его звук так успокаивает. Конечно, это не единственная причина. Какое же из морей самое полезное? Все зависит от того, какие проблемы со здоровьем Вы хотите решить. Если говорить о составе морской воды.
Как правильно отдыхать? @ 07.04.2013 11:51
Казалось бы, чему-чему не нужно учить людей, так это правильно отдыхать. Каждый из нас сам интуитивно определяет, как и где ему отдыхать, а советов на этот счет люди не любят. Однако годы идут, и люди всё больше чувствуют, что система загоняет их в угол.
Чем полезен отдых на море @ 06.05.2016 14:55
Чем полезен отдых на море ? Почему нам так нравиться отдыхать на берегу моря? Физиологи объясняют: ритмичный шум прибоя напоминает биение сердца расслабленного человека. Именно поэтому его звук так успокаивает. Конечно, это не единственная причина. Какое же из морей самое полезное? Все зависит от того, какие проблемы со здоровьем Вы хотите решить. Если говорить о составе морской воды,то наибольшая
Тайм менеджмент: сколько стоит время? @ 07.04.2010 10:34
Жалеете ли Вы о потраченном времени? Что мешает эффективно работать и отдыхать? Стоит ли вообще бороться с ленью?
Отдых на Кипре, цены на отели @ 03.05.2016 09:13
Решил раскрыть подробнее тему этого сезона - Отдых на Кипре, цены на отели, авиабилеты, питание 2016 года. В общем, если вы решили отдыхать в Греции или рядом, то статья поможет сэкономить кучу денег и времени. Также, узнаете много полезного и с чего лучшие начинать сборы на отдых в данном направлении.
Отдых в жарких странах зимой @ 29.01.2015 17:05
Зимний отдых в жарких странах становиться все более популярным. Если Вы планируете поехать отдыхать на море зимой в жаркие страны, то Вам нужно знать как к нему подготовиться и что делать по приезде домой, чтобы поездка не обернулась недомоганием. Обычно по приезде на отдых, человек проходит акклиматизацию в новых условиях. Переместившись из холода в жару, мы грубо нарушаем сезонные ритмы.

Спонсоры

Авторизация

Имя:
Пароль:
 

Друзья проекта

Активность на сайте