Упражнения с собственным весом на кольцах

Упражнения с собственным весом на кольцах www.bodyweight.net.ru

Премущества такого упражнения с собственным весом, как отжимания на кольцах. По сравнению с похожим упражнением - отжиманиями на брусьях, при выполнении его на кольцах включается гораздо больше мышц-стабилизаторов, что обеспечивает не только лучшую проработку, так и более эффективную стимуляцию роста массы и силовых показателей.
Похожие анонсы »

Комментарии

К этому анонсу пока не оставлено ни одного комментария.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии.

Спонсоры

Авторизация

Имя:
Пароль:
 

Друзья проекта

Активность на сайте