
Гуляш из курицы → domashniy-recepti.ru
Вечер предполагает молочно-растительную пищу. Ведь мясо, которое делают с достаточным количеством жиров, больше времени проводит в желудке и требует большего количества желудочного сока. Для облегчения нагрузки на организм берут курятину и готовят, например, гуляш из курицы. Одно из его достоинств – значимое количество овощей в рецепте.